Transforma tu salud desde la alimentación, sin medicamentos ni dietas extremas.
+101 Recetas 100% saludables, para aliviar dolores de cuerpo y mente. Ahora tú puedes hacer lo mismo, paso a paso.
Desinflamar tu cuerpo desde adentro
Recuperar tu energía y vitalidad
Reducir el dolor crónico naturalmente
Comer rico sin culpas ni restricciones
TODAS LAS RECETAS SON SIN
GLUTEN | PROCESADOS | AZÚCAR | ACEITES TÓXICOS | HARINAS REFINADAS
+ de 101 recetas saludables, desinflamantes y sabrosas.
Hábitos simples para acompañar tu proceso de sanación natural.
Videos informativos para mejorar tu salud.
Acceso directo a la comunidad (Nuestro Grupito de whatsApp).
Sientes que nada te alivia
Tomas medicamentos, pero no ves resultados
Tienes poca energía y dolores constantes
Te hinchas después de comer
Quieres cambiar tu alimentación, sin complicarte la vida
Aquí te dejo algunas de las consultas más frecuentes que nos hacen:
No. Las recetas están pensadas para personas sin experiencia en cocina. Son fáciles de seguir, con pasos claros y simples. Incluso si es tu primera vez en la cocina, podrás prepararlas sin complicaciones y disfrutar de platos nutritivos y deliciosos.
Sí. El recetario está en formato digital y es 100% compatible con celulares, tablets y computadoras. Puedes tenerlo siempre a mano, ya sea en la cocina, en el mercado o mientras planificas tus comidas.
El recetario no sigue una dieta rígida, pero está diseñado para apoyar una alimentación antiinflamatoria, natural y consciente. Encontrarás opciones sin gluten, sin lácteos, sin azúcar refinada y con ingredientes que nutren y sanan el cuerpo. Es ideal para quienes buscan comer limpio, mejorar su digestión, aumentar su energía o transitar un cambio de estilo de vida saludable.
No este recetario esta basado en la comida tradicional del día a día, sobre todo sabores latinos, del campo, de antes...
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